Los chequeos médicos regulares son esenciales para la prevención y detección temprana
de problemas de salud graves. En México, la hipertensión, la diabetes y la obesidad son
tres de las principales preocupaciones de salud que afectan a la población. Casualmente,
todas ellas tienen el potencial de detectarse en etapas tempranas y prevenirse.
“La prevención es clave para mantener una buena salud y calidad de vida. Aunque muchos
de nosotros tendemos a ignorar los chequeos médicos de rutina, estos son esenciales para
identificar y prevenir problemas de salud antes de que se conviertan en condiciones
crónicas o graves”, explica el Dr. Roberto Santos, Director Médico de Kabla, empresa líder
en distribución de pruebas diagnósticas.
En el marco del Día Internacional de la Salud que se conmemora cada 7 de abril, el
especialista agrega que hoy en día, la prevención de enfermedades ha tenido avances
importantes. “Por un lado, porque luego de la pandemia las personas están más
conscientes de la importancia de cuidar su salud; y por otro, porque la industria médica ha
invertido en el desarrollo de tecnologías que permiten seguimientos y diagnósticos más
precisos”, añade.
Loa cinco chequeos anuales claves para salvar vidas::
1) Presión arterial
La hipertensión arterial es una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares
y accidentes cerebrovasculares en todo el mundo. Los médicos recomiendan que todos los
adultos se sometan a un chequeo de la presión arterial al menos una vez al año.
De acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) y la Secretaría de
Salud, en México se estima que 25% de la población adulta sufre de hipertensión, pero la
mayoría no lo sabe debido a la falta de chequeos regulares. Una presión arterial normal es
inferior a 120/80 mmHg y puede ser revisada constantemente con un buen baumanómetro
profesional.
2) Glucemia
La diabetes es otra afección común que afecta a millones de personas en todo el mundo.
México tiene la tasa más alta de diabetes en América Latina y la séptima más alta del
mundo. Investigaciones interdisciplinarias estiman que 13.7% de la población adulta en
México tiene diabetes, y muchos más están en riesgo debido a la obesidad y hábitos
alimenticios poco saludables.
Se recomienda que los adultos se sometan a un chequeo de la glucemia en ayunas al
menos una vez al año. Igualmente, hay glucómetros de última generación que funcionan
para tener una idea clara de los niveles de concentración de glucosa libre en la sangre.
3) Colesterol
El colesterol alto es un factor de riesgo importante para las enfermedades cardiovasculares.
Por ello mismo, se recomienda que todos los adultos se sometan a un chequeo del
colesterol al menos una vez al año. Cifras del Instituto Nacional de Cardiología señalan que
cuatro de cada 10 adultos mexicanos tienen colesterol alto.
Un análisis de sangre es la única manera para detectarlo, pero cada vez existen más y
mejores pruebas que, además, pueden ser rápidas (tardan 15 segundos) y miden distintos
lípidos.
4) Urea
Según datos de la Secretaría de Salud de México, las enfermedades renales crónicas son
un problema de salud pública en el país, afectando alrededor de 10% de la población. La
urea es una sustancia producida por el hígado y eliminada por los riñones, por lo que su
nivel en la sangre puede indicar problemas en la función renal.
Detectar a tiempo cualquier anomalía en los niveles de urea puede prevenir la aparición de
enfermedades renales crónicas, y en algunos casos incluso salvar la vida de los pacientes.
5) Cáncer
El cáncer es una de las principales causas de muerte en todo el mundo. Los chequeos
regulares pueden ayudar a detectarlo en etapas tempranas, lo que aumenta las
posibilidades de curación. Se recomienda que los hombres se sometan a un chequeo anual
del cáncer de próstata y que las mujeres se sometan a un chequeo del cáncer de mama y
del cáncer de cuello uterino y en ambos casos se puede realizar anualmente una prueba de
sangre oculta en heces para el cáncer de colon.
“Realizar chequeos médicos anuales es importante para prevenir y detectar a tiempo
enfermedades. La detección temprana permite un tratamiento más efectivo y reduce el
riesgo de complicaciones. Además, pueden ayudar a identificar factores de riesgo y a
adoptar un estilo de vida más saludable. No importa la edad, es fundamental realizarse un
chequeo médico anual para cuidar la salud”, concluye el Dr. Santos.
